Sua Saúde Mental, Sua Prioridade: Um Cuidado Essencial para Professores

Professor(a), você não está sozinho(a).

Com 10 anos de experiência em sala de aula, conheço de perto a dedicação, a pressão e os desafios que a sua profissão impõe. Sei que a rotina intensa, a sobrecarga e as complexas dinâmicas podem levar ao esgotamento. Dados recentes mostram que 72% dos professores brasileiros sentiram sua saúde mental piorar nos últimos anos. Ansiedade, estresse e burnout são realidades que impactam diretamente o seu bem-estar.

Mas, para continuar transformando vidas, é fundamental que você cuide da sua própria.

Sou Lirian Pereira, Neuropsicóloga, e minha missão é oferecer o suporte que você merece. Minha abordagem integra a Neuropsicoterapia com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando entender como a mente e o cérebro processam as experiências para reestruturar padrões e construir uma saúde mental mais robusta.

Benefícios da Nossa Abordagem Personalizada:

• Prevenção e Tratamento do Burnout: Identifique os sinais de esgotamento e aprenda a criar uma rotina mais sustentável.

• Gestão de Estresse e Ansiedade: Desenvolva técnicas práticas para lidar com a pressão e manter a calma em situações desafiadoras.

• Melhora do Foco e da Organização: Aprimore suas funções executivas para otimizar o planejamento, o raciocínio e a produtividade.

• Fortalecimento da Autoconfiança: Reconecte-se com sua paixão pela educação e resgate o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Você merece um espaço seguro e acolhedor para se fortalecer e encontrar o equilíbrio. Estou aqui para te guiar nessa jornada, com atendimentos presenciais e online.

Permita-se cuidar de quem cuida.

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Atendimento presencial e online